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阿胶和什么一起炖好 阿胶红枣汤益气补血

发布时间:2019-07-21 15:08:21

[饮食食谱] 阿胶和什么一起炖好呢?阿胶,补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。那么,阿胶和什么一起炖好呢?本文推荐阿胶红枣汤。

阿胶和什么一起炖好?推荐阿胶红枣汤

阿胶和什么一起炖好

材料准备

鲜猪皮100克,阿胶15克,红枣10克,红糖20克。

料理方法

1、将猪皮刮去碎油脂和猪毛,洗净;阿胶打碎,红枣洗净。

2、锅洗净加清水1000克,下入猪皮先大火烧沸,下入红枣,烧沸,转用文火久炖至猪皮熟烂,捣碎去枣核。

3、下入阿胶,红糖,用小火慢熬,至完全融化,即可食用。

食用方法

每日分2次服用。

功效作用

阿胶和什么一起炖好?阿胶红枣汤质软滑,味甜香润,可口。可滋阴清热养心,益气补血止血。适用于吐衄便血、体虚疲乏无力、面色无华、低热盗汗、心悸失眠、阴虚血热,白血病等。

注意事项

1、女性经期不适宜服用,因为阿胶除了拥有强大的补血作用外,还有止血的功能。

2、阿胶和什么一起炖好?感冒发烧腹泻时不适宜服用,因为阿胶有润肠通便的作用。

3、皮肤病患者不适宜服用,阿胶之所以有美颜的作用,是因为她含有大量的胶原蛋白,能使细胞皮肤活性化,所以我们健康的人来能使女性补血补气的同时,还可以使皮肤弹性有光泽,但如果患有皮肤病令皮肤细胞过度活化只能加重病情。

4、产后一月内部适宜服用,孕妇服用阿胶是有一定的期限的,孕妇在怀孕4月到6月的时候服用阿胶最佳,一是因为到第四个月婴儿已经成型,二因为阿胶有滋阴补血润燥的作用,适当服用对于调节身体机能,因生产造成的失血、体虚有一定的帮助。但产后一月也是机体通过分娩将体内杂质排除的过程,阿胶具有止血功能,在这段时间服用不利于机体健康。

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