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酸枣仁可以长期服用吗

发布时间:2019-09-13 19:08:45

酸枣仁就是酸枣里面的核,可以用来制作中药,调理身体恢复健康。那么酸枣仁可以长期服用吗?酸枣仁能长期吃吗?

酸枣仁可以长期服用吗

酸枣仁是中药可以长期吃的,但是要注意用量,不可过量服用。你平时一定要合理调整好饮食起居,平时晚饭后可以稍活动一下。另外,放松心情,不要给自己过大压力,睡前尽量少思考问题,让自己静坐一会,清空一下大脑,晚上睡前不要剧烈活动,不要喝茶、咖啡等刺激性的饮品,可以适当喝一杯热牛奶。

酸枣仁有副作用吗

酸枣仁汤是一种传统的食补类汤剂,由酸枣仁、茯苓、知母、川芎、甘草等制成。具有治疗不得眠睡,或虚劳烦扰,气奔胸中不得眠的症状。常用于治疗神经衰弱、不眠症、嗜眠症、健忘症、惊悸等。目前没有发现有明显副作用,但长期服用一定要在中医师的指导下服用。

酸枣仁的适宜人群

首先,我们并不建议一些情绪比较激动以及身体过度劳累的患者服用。因为这一类患者服用之后很容易导致身体出现心律紊乱的情况。

其次,过敏体质以及局域药物过敏史的患者,也最好不要服用酸枣仁。因为这一类型的患者服用之后很容易导致身体过敏,严重者还会出现皮肤瘙痒甚至是荨麻疹。

第三,一些患有特殊疾病的患者也最好不要将酸枣仁泡水喝,特别是高血脂、心脏病、糖尿病以及高血压的患者不要服用。这一类人的身体健康原本就是有问题,如果身体出现一点点的副作用,很容易导致不堪设想的严重后果。

第四:肾功能不全以及具有脑血管方面疾病的患者也最好不要吃,另外有手术史以及外伤史的患者也是不适合服用酸枣仁的。大量喝酒以及大量吸烟的患者如果服用了酸枣仁,很容易引起身体出现各种各样的副作用。

第五:孕妇也最好不要讲酸枣仁泡水喝,很容易危害自己以及孩子的健康。如果想要服用,最好能够咨询医生之后再决定。

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